Manual del Profesional — ExpertosFit v3.51
Manual del Profesional · Versión 3.51

Cómo usarlo

Guía visual para gestionar alumnos, armar programas y llevar tu agenda. Incluye el contenido completo del manual, con vistas de las pantallas.

1. Bienvenida y cómo funciona

ExpertosFit es tu plataforma para gestionar tu trabajo como entrenador/a: armás una biblioteca de ejercicios, creás programas por semanas, se los asignás a tus alumnos, coordinás sesiones en tu agenda, promocionás tus servicios y seguís la adherencia de cada uno, todo desde un panel.

1.1

La idea en una frase

El alumno carga información → vos armás la rutina. Los cuestionarios y el check-in diario del alumno te dan datos; con eso vos diseñás y ajustás el entrenamiento a mano. El sistema no decide por vos: te da las herramientas y la información.

1.2

Los dos roles

  • Profesional (vos): gestionás todo desde tu panel.
  • Alumno: ve su rutina, registra su entrenamiento y sus sensaciones, sigue su progreso, y tiene su propio manual.

2. Ingreso y tu panel

2.1

Cómo entrás

Entrás por la pantalla de ingreso de ExpertosFit. Tu panel vive en /panel/ y todo tu trabajo pasa por ahí.

2.2

El menú

En el menú lateral tenés cuatro grupos:

  • Gestión: Inicio, Programas, Ejercicios, Clasificación, Formularios.
  • Clientes: Alumnos, Mensajes, Agenda.
  • Negocio: Anuncios, Retención, Membresía.
  • Cuenta: Mi perfil, Configuración, Salir.
ExpertosFit
Inicio
Programas
Ejercicios
Clasificación
Formularios
Alumnos
Agenda
Mensajes
Anuncios
El menú lateral, con la sección activa resaltada en magenta.
2.3

Inicio (tu tablero)

La pantalla de Inicio es tu tablero de control: de un vistazo ves cómo vienen tus alumnos y qué necesita tu atención. Tiene:

  • Indicadores clave: alumnos activos, adherencia media, sesiones registradas en los últimos 30 días y cuántos están en riesgo (en rojo si hay alguno).
  • “Atención”: un listado priorizado de lo que conviene mirar hoy: alumnos con alerta médica, inactivos o con el programa por terminar, con accesos directos para actuar.
  • Accesos rápidos: atajos a lo que más usás (armar programa, cargar ejercicio, ver alumnos, agenda, etc.).
  • Progreso de alumnos: una lista con la barra de adherencia de cada uno (verde/ámbar/roja) y su estado (activo, tibio, en riesgo o nunca registró), ordenada para que veas primero a quién atender.
  • Próximas evaluaciones y avisos, si corresponde.
Recomendación

Tip: Casi todo el panel usa solapas con íconos: dentro de cada sección aparece primero lo más usado y los formularios de carga quedan en su propia solapa, para no abrumar.

2.4

El botón de ayuda

Al lado del título de cada sección vas a ver un botón redondo con un signo de pregunta. Te abre, en una pestaña nueva, el capítulo de este manual que explica justo esa pantalla.

Está en todas las secciones del panel: si alguna vez no sabés para qué sirve algo, tocá el ? y te lleva directo a la explicación.

Programas?
Armá y asigná rutinas
El botón de ayuda, al lado del título de cada sección.

3. Ejercicios (tu biblioteca)

Es tu banco de ejercicios: los que vas a usar para armar los programas. La sección tiene tres solapas: Mi biblioteca, Biblioteca y Crear ejercicio.

3.1

Solapa “Biblioteca”

El listado completo de ejercicios (los base del sistema más los tuyos). Por cada uno ves miniatura, categoría, músculos y una columna de Contenido con tres íconos:

  • Imagen / Video / Instrucciones: en verde si el ejercicio tiene ese contenido cargado, en gris si le falta. Así detectás de un vistazo cuáles están completos.
  • La miniatura: si el ejercicio no tiene imagen pero sí un video de archivo, se usa el primer fotograma del video como miniatura. No tenés que cargar nada.

Los filtros

  • Buscar: por nombre.
  • Músculo / Articulación: el primer filtro define por cuál de las dos clasificaciones buscás; el selector de al lado te ofrece la lista que corresponde.
  • Equipo, Nivel y Género: Nivel es Principiante, Intermedio o Avanzado. Género filtra de forma inclusiva: al elegir Hombre también aparecen los marcados como “Ambos” (que sirven para cualquiera).
  • Función: filtrás por el objetivo del ejercicio (Fuerza, Potencia, Movilidad, etc.), según lo que hayas marcado al crearlo.
  • Etiqueta: escribís una de tus etiquetas (tags) y deja solo los ejercicios que la tengan. Es tu filtro más flexible, porque las etiquetas las definís vos.
  • Solo los míos: deja únicamente los que creaste vos.
  • Completos e incompletos: para encontrar los que les falta video o imagen.
  • Activos / Archivados: por defecto ves los activos.

Para sacar un filtro: debajo de la barra aparecen los filtros que tenés puestos, cada uno con una ✕ para quitarlo (los resultados se actualizan solos). Con “Limpiar todo” los sacás todos de una.

Recomendación

Tip: La barra de filtros es la misma para “Mi biblioteca” y para “Biblioteca”: lo que filtres se aplica a las dos.

💪🏼 Elegir en el mapa del cuerpo

Debajo de los filtros tenés dos enlaces: “Elegir músculos en el mapa” y “Elegir articulaciones en el mapa”. Abren una figura (vista frontal y posterior) donde tocás la zona —o su etiqueta— y filtrás con un clic.

  • Podés elegir varias zonas: el resultado trae los ejercicios de cualquiera de ellas (pecho o hombros, no pecho y hombros a la vez).
  • Se ve qué elegiste: las zonas seleccionadas quedan en magenta y aparecen listadas arriba de la lista de ejercicios.
Recomendación

Tip: Es la forma más rápida de buscar: en vez de acordarte del nombre del músculo, lo tocás en el dibujo.

Por fila:

  • ★ Favorito: la estrella marca el ejercicio como favorito tuyo (ver 3.3).
  • Ver: abre el detalle completo (video, imágenes, instrucciones, etc.).
  • Editar: si el ejercicio es tuyo.
  • Personalizar: si es de la biblioteca base. Crea tu propia versión para modificarla (ver 3.6).
  • Distintivos: al lado del nombre, “Propio” marca los que creaste vos (incluidas tus versiones personalizadas) y “★ Favorito” los que marcaste con la estrella. Un ejercicio puede tener los dos.
BibliotecaCrear ejercicioMi biblioteca
imagen
Sentadilla con barra
ID 120
imagen
Press de banca
ID 127
imagen
Remo con mancuerna
ID 134
imagen
Peso muerto rumano
ID 141
La biblioteca en tarjetas. Fijate el "ID" bajo cada nombre.
3.2

Solapa “Crear ejercicio”

Cargás un ejercicio nuevo. Los campos:

  • Nombre y categoría.
  • Clasificar por: elegís Músculo o Articulación. Un ejercicio se clasifica por una u otra, nunca por las dos, así que el selector de al lado cambia según lo que elijas.
  • Grupo muscular o Articulaciones: se eligen de listas controladas (con Ctrl/Cmd marcás varios), no como texto libre: así el vocabulario queda prolijo y los filtros funcionan bien. Los músculos que ve el alumno salen de acá.
  • Dificultad: Principiante, Intermedio o Avanzado.
  • Género: Ambos (por defecto), Hombre o Mujer. Usalo solo si el ejercicio es específico de uno; “Ambos” aparece en todas las búsquedas.
  • Equipo: lo que hace falta para hacerlo.
  • Video 1 y Video 2: pegás la URL (YouTube, Vimeo o un archivo .mp4). El segundo es opcional y sirve para mostrar otro ángulo del mismo ejercicio.
  • Imagen principal: con “Elegir imagen” la subís desde tu compu o elegís una que ya hayas subido. Es la que se ve como miniatura en la biblioteca.
  • Galería (varias imágenes): podés sumar varias fotos al ejercicio (por ejemplo, el paso a paso del movimiento). Con “Agregar a galería” sumás y con “Vaciar” las sacás todas.
Recomendación

Tip: Las imágenes se achican y se optimizan solas al subirlas (hasta 1600 px de lado): subí la foto tal como la sacaste, no hace falta prepararla. Si el ejercicio no tiene imagen pero sí un video de archivo, la miniatura sale del primer fotograma del video.

  • Objetivo, instrucciones, errores frecuentes y variantes: todo esto es lo que después ve el alumno en “Ver ejercicio”.
  • Función / objetivo del ejercicio: marcás para qué sirve, de una lista fija: Flexibilidad/Movilidad, Balance/Equilibrio, Estabilidad, Coordinación, Fuerza, Potencia o Pliometría/Velocidad. Podés marcar varias. Sirve para filtrar en la biblioteca y en el constructor, y el alumno las ve como etiquetas en “Ver ejercicio”.
  • Etiquetas (tags): texto libre separado por comas (ej. “rehabilitación de rodilla, casa, sin equipo”). Son tuyas y las inventás vos: sirven para buscar y filtrar por criterios propios que no entran en las clasificaciones fijas. El alumno también las ve en el detalle.

Términos propios: debajo de cada selector de clasificación tenés un “+ Agregar el mío”. Si te falta un término para tu disciplina, lo creás en el momento y queda disponible solo para vos (ver 3.5).

Recomendación

Tip: Cuanto más completo cargues un ejercicio (con video e instrucciones), más autónomo es el alumno para ejecutarlo bien.

Paso a paso
1

Andá a la solapa "Crear ejercicio".

2

Completá el nombre y los datos (grupo muscular, dificultad, etc.).

3

Sumá una imagen o video si lo tenés.

4

Guardá: queda disponible para tus programas.

3.3

“Mi biblioteca” y tus favoritos

Es la solapa donde tenés lo tuyo a mano, separado del catálogo general:

  • Qué muestra: los ejercicios que creaste vos y los que marcaste como favoritos. Cada uno viene con su distintivo (“Propio” o “★ Favorito”) para que sepas cuál es cuál de un vistazo.
  • “Solo los míos”: una casilla para filtrar y ver únicamente los que creaste vos, sin los favoritos.
  • La estrella ★: con ella marcás/desmarcás favoritos (los que más usás). Es personal de cada profe y podés hacerlo desde la biblioteca o desde el buscador del constructor.

Además, al armar programas tus favoritos aparecen primero en el buscador (ver cap. 4.3).

3.4

Archivar y restaurar

Los ejercicios que ya no usás los podés archivar (quedan fuera del listado activo sin borrarse). Con el filtro “Activos/Archivados” los volvés a ver y podés restaurarlos. Los ejercicios base del sistema no se pueden editar ni borrar, pero sí usarlos.

3.5

Clasificación (menú aparte) y tus términos propios

En el menú tenés Clasificación: es la referencia de cómo se clasifican y filtran los ejercicios (Músculos, Articulaciones y Equipo). Es de solo lectura, pero con una vuelta importante:

  • La lista base la administra el equipo de ExpertosFit y es común a todos los profes.
  • Tus términos propios: cuando al cargar un ejercicio usás “+ Agregar el mío”, ese término se crea a tu nombre. Lo ves y lo usás solo vos —en el formulario de ejercicio y en tus filtros (biblioteca y constructor)— y aparece marcado como “propio” en esta pantalla.
  • Aprobación a global: el equipo de ExpertosFit revisa esas propuestas. Si aprueba una, deja de ser solo tuya y pasa a estar disponible para todos.
Recomendación

Tip: Es imposible contemplar todas las disciplinas de antemano. Con los términos propios clasificás tus ejercicios a tu manera desde el minuto uno, sin ensuciar el vocabulario común.

3.6

Personalizar un ejercicio de la biblioteca

Los ejercicios base son comunes a todos, así que no los podés editar. Pero sí podés hacerte tu propia versión: el botón “Personalizar” abre el formulario con todos los campos ya cargados (clasificación, nivel, género, videos, instrucciones, errores frecuentes y variantes).

  • Cambiás lo que quieras y guardás.
  • Se crea un ejercicio tuyo: queda marcado como “Propio” y podés editarlo cuando quieras.
  • El original no se toca: sigue igual para vos y para el resto.
Recomendación

Tip: Sirve cuando un ejercicio base te queda cerca pero no exacto: cambiale el nombre, el video o las instrucciones a tu manera de enseñarlo, en vez de cargarlo de cero.

4. Programas

Un programa es la rutina que le asignás a un alumno. La sección tiene dos solapas: Tus programas y Nuevo programa.

4.1

El modelo: semana → día → bloque → ejercicio

Los programas se organizan por semanas, y cada semana es independiente:

  • Semana: el programa tiene la cantidad de semanas que definas. Cada una puede ser distinta.
  • Día: dentro de una semana, hasta 7 días de entrenamiento (podés nombrarlos, ej. “Tren superior”). Son días de entrenamiento, no fechas fijas del calendario: si el alumno entrena lunes y jueves, esos son sus días 1 y 2, sin importar que el martes y el miércoles no haya entrenado.
  • Bloque: dentro de un día, agrupás ejercicios (ej. Movilidad, Fuerza, Auxiliares).
  • Ejercicio: cada ítem del bloque, con su prescripción para esa semana.
  • Pizarra: además de ejercicios, un bloque puede tener pizarras (notas con texto enriquecido para el alumno). Ver 4.5.
4.2

Cómo se ve el constructor: días, bloques y ejercicios

El editor separa los tres niveles visualmente para que no te pierdas:

  • El día es una tarjeta grande con una franja de color arriba y su título.
  • El bloque va adentro del día, con una barra de color gruesa a la izquierda y fondo tenue.
  • Los ejercicios son tarjetas dentro del bloque, con fondo intercalado (una sí, una no) para contarlos de un vistazo.
Recomendación

Tip: Cada elemento tiene un “tirador” (⠿) a la izquierda: es de donde lo agarrás para arrastrarlo (ver 4.6).

Semana 1Semana 2Semana 3
Día 1 · Tren superior
Bloque A — Fuerza
Sentadilla con barra
6 reps70% RMRPE 8desc. 120s
Press de banca
El constructor: semana activa, un bloque, y ejercicios con su prescripción en chips.
Paso a paso
1

Elegí la semana en las solapas de arriba.

2

Agregá un bloque y nombralo.

3

Sumá ejercicios al bloque desde el buscador. Podés escribir varias palabras en cualquier orden (“mancuerna press” encuentra “Press con mancuerna”). Si no encontrás lo que buscás, con “+ Crear ejercicio” lo creás al toque con ese nombre y se agrega directo (ver 4.16).

4

Cargá la prescripción de cada uno.

4.3

Moverte por el editor

Al “Construir” un programa entrás al editor. Arriba tenés el selector de semana:

  • ‹ Semana X de N ›: te movés entre semanas. Cada semana muestra sus propios días.
  • Duplicar a la semana siguiente: copia los días y ejercicios de la semana actual a la que sigue, para después solo ajustar cargas. Es la forma rápida de armar progresiones.

Dentro de cada semana: agregás días, dentro de cada día agregás bloques (o pizarras), y dentro de cada bloque agregás ejercicios (o pizarras).

4.3.1

El buscador de ejercicios (elegir bien cuál asignás)

Al tocar “Agregar ejercicio” en un bloque se abre un buscador (modal) pensado para que distingas bien de cuál se trata, no solo por el nombre:

  • Elegí varios de una vez: cada ejercicio tiene una casilla; marcás todos los que quieras (o tocás la fila) y con el botón “Agregar (N)” del pie se cargan todos juntos al bloque. Después configurás cada uno.
  • Buscá por nombre.
  • Filtros: grupo muscular, articulación, equipo y género (incluidos tus términos propios).
  • Miniatura, categoría y músculos de cada ejercicio en la lista.
  • Íconos de contenido (imagen/video/instrucciones) para ver si está completo.
  • Ver: abre el detalle a pantalla completa (video grande, imágenes, instrucciones), sin salir del buscador.
  • ★ Favoritos primero: tus favoritos aparecen arriba, en su propia sección. Podés marcar/desmarcar la estrella ahí mismo.

Cómo busca: a medida que escribís, el buscador consulta la biblioteca completa en el servidor. No hace falta que el ejercicio esté entre los que ya usaste: busca en todo lo que haya cargado.

Paginación: los resultados vienen de a 20. Abajo tenés ‹ Anterior y Siguiente › con el número de página y cuántos ejercicios coinciden. Sirve para cuando filtrás por músculo y querés mirar las opciones sin saber el nombre exacto.

Recomendación

Lo que vas tildando se guarda aunque cambies de página. Podés marcar dos en la página 1, seguir a la 3, marcar otro, y al confirmar entran los tres.

🔍 Buscar ejercicio...
Grupo muscularArticulaciónEquipoGénero
★ Favoritos
Sentadilla con barraVer
Press de bancaVer
Remo con mancuernaVer
Agregar (2)
El buscador: casillas para elegir varios, filtros, favoritos arriba y botón "Agregar (N)".
4.4

La prescripción de cada ejercicio

Todos los campos son opcionales: cargá solo los que uses. Los que dejes vacíos no se le muestran al alumno. Y algo clave: la prescripción es por semana — los valores que cargás son los de la semana que estás editando, y por eso podés progresar (semana 1 con RPE 7, semana 4 con RPE 9).

Las series: reps y peso, una por una

Cada ejercicio tiene una tabla de series. Cada fila es una serie con sus propias repeticiones y su propio peso, así que podés armar cargas ascendentes o pirámides sin depender de un único número:

  • Serie: el número de orden (1, 2, 3…), lo pone el sistema.
  • Reps: las repeticiones de esa serie.
  • Peso: los kilos de esa serie. Podés dejarlo vacío si vas a prescribir por otra vía (RPE, %RM) o si el peso lo define el alumno.
  • %RM, RPE y RIR (por serie): además de reps y peso, cada serie tiene su propia intensidad. Esto te deja armar rampas: serie 1 al 70%, serie 2 al 75%, serie 3 al 80%. Son opcionales; si no los usás, quedan vacíos y no molestan.
  • Agregar serie: suma una fila más. La nueva hereda las reps de la anterior, para que solo cambies lo que difiere. Con la ✕ borrás una serie.

Así, un ejercicio puede quedar como “Serie 1: 6 × 70%RM · Serie 2: 5 × 75%RM · Serie 3: 4 × 80%RM”, y eso es exactamente lo que ve el alumno.

Recomendación

Tip: Reps, peso y ahora también %RM, RPE y RIR van por serie. El tempo y el descanso siguen siendo del ejercicio entero (rara vez cambian entre series).

  • Tiempo: para ejercicios por duración en vez de por reps (plancha, bici, isometrías). Ej.: “1:00”.

Intensidad: qué significa cada campo

  • RPE (0-10): índice de esfuerzo percibido: qué tan duro se sintió, del 1 (muy suave) al 10 (esfuerzo máximo). Es subjetivo, lo pone el alumno según cómo lo vivió. Sirve para regular la carga por día: si el alumno llega cansado, un mismo RPE 7 puede ser menos kilos que su 7 habitual. No lo confundas con el RIR.
  • RIR: repeticiones en reserva: cuántas reps le sobran al terminar la serie (RIR 2 = podría hacer 2 más antes del fallo; RIR 0 = al fallo). Usá el que te resulte más claro; si cargás los dos, se muestran los dos.
  • %RM: porcentaje del peso máximo (1RM) del alumno. Ej.: 75 → el alumno ve “75%RM”. Es prescripción por carga objetiva: necesitás conocer su máximo. El alumno traduce ese porcentaje a kilos y registra lo que efectivamente levantó.

Dónde cargar la intensidad: dos niveles

El %RM, el RPE y el RIR aparecen en dos lugares, y podés usar el que te convenga:

  • Por serie (en la tabla de series): para cuando la intensidad cambia entre series, como una rampa 70/75/80%. Es lo más preciso.
  • Por ejercicio (en los campos de abajo): para poner un valor general que vale para todas las series. Más rápido cuando toda la serie va a la misma intensidad.
Recomendación

Tip: Si cargás el dato en la serie, ese manda. Si la serie lo deja vacío, se usa el valor general del ejercicio. Nunca se duplican: elegí el nivel de detalle que quieras.

Ejecución y descanso

  • Tempo: velocidad de cada repetición por fase, en segundos. Ej.: “3-1-1” = baja 3s, pausa 1s, sube 1s. Controla la técnica y el tiempo bajo tensión.
  • Descanso (s): segundos entre series. Ej.: 90. El alumno tiene un cronómetro en cada ejercicio que usa este valor.

Agrupar y aclarar

  • Superserie / circuito: ya no se escribe una letra. Ahora se agrupa con un tipo de bloque: al armar el día, además de “+ Agregar bloque” tenés “+ Agregar superserie / circuito” (ver 4.17). Los ejercicios que metas en ese bloque el alumno los hace rotando (una serie de cada uno), no de a uno completo.
  • Nota / recomendación: texto libre que el alumno ve debajo de ese ejercicio. Para indicaciones puntuales: “cuidá la lumbar”, “si molesta la rodilla, bajá el rango”. Es por ejercicio y por semana.

El alumno termina viendo la prescripción con la intensidad pegada a cada serie. Por ejemplo, una rampa se ve así: “6 @ 70%RM · 5 @ 75%RM · 4 @ 80%RM · descanso 120s”. Y una serie con peso y esfuerzo: “8 × 50kg @ RPE 7 · 6 × 60kg @ RPE 8”. Debajo, tu nota.

Recomendación

Tip: Como cada semana es independiente, podés progresar cargas semana a semana: duplicá la semana y cambiá reps, pesos, %RM, RPE o RIR de la nueva.

Sentadilla con barra — series
#Reps%RMRPERIR
167082
257581
348091
Prescripción por serie: la serie 1 va a 6 reps al 70%RM, la 2 a 5 al 75%, la 3 a 4 al 80%.
4.5

Pizarras: notas con formato para el alumno

Una pizarra es un bloque de texto enriquecido que le dejás al alumno entre los ejercicios. Sirve para aclaraciones, recordatorios o motivación (“calentá hombros antes de empezar”, “si algo molesta, avisame”). La podés poner en dos lugares:

  • Entre ejercicios: con el botón “📝 Agregar pizarra” dentro de un bloque. Queda intercalada con los ejercicios, en el orden que la dejes.
  • Entre bloques: con el botón “📝 Agregar pizarra” a nivel del día. Queda como una tarjeta suelta entre un bloque y otro.

El editor tiene una barra con formato: negrita, itálica, subrayado, título, lista, link y color. No hace falta saber nada técnico: escribís y le das formato con los botones.

Recomendación

Tip: La pizarra la ve el alumno tanto en “Mis entrenamientos” como en la pantalla donde registra el día. No cuenta como ejercicio: no le suma ni le resta a su porcentaje de cumplimiento.

4.6

Reordenar: flechas, duplicar y arrastrar

Dentro de la semana que estás viendo podés reacomodar todo sin rehacerlo. Tenés dos formas de mover, elegí la que te resulte más cómoda:

  • Flechas ↑ / ↓ (la más simple): cada ejercicio, pizarra y bloque tiene un par de flechas. Con un clic subís o bajás el elemento un lugar. Es la forma más clara y predecible: ves exactamente qué se mueve. Las flechas se apagan en los extremos (el primero no puede subir, el último no puede bajar).
  • Arrastrar (para mover distancias largas): cada elemento tiene un tirador (⠿). Lo agarrás de ahí y lo movés. Un ejercicio o pizarra lo podés soltar en otro lugar del mismo bloque o en un bloque de otro día; un bloque entero lo podés mover a otro día. Funciona también desde el celular.
  • Duplicar: el botón ⧉ clona un ejercicio, una pizarra o un bloque completo (con todas sus series y su prescripción) justo debajo. Ideal para armar variantes sin cargar de cero.
  • Duplicar día completo: en el encabezado de cada día, junto a “Quitar día”, tenés “⧉ Duplicar día”. Clona el día entero —todos sus bloques, ejercicios, series y configuración— y lo inserta abajo con “(copia)” en el nombre. Sirve para armar una semana y repetir la estructura, o repetir un día parecido y solo ajustar detalles.
Recomendación

Tip: Las flechas son lo más rápido para ajustar el orden de a uno. El arrastre conviene cuando querés mover algo lejos, por ejemplo un ejercicio de un día a otro. El arrastre arranca solo desde el tirador ⠿, así podés escribir en los campos sin que se mueva nada sin querer.

4.7

Asignar un programa

Un programa se le asigna a un alumno desde la sección Alumnos (solapa “Asignar programa”, ver cap. 6). Podés elegir la fecha de inicio. El alumno empieza por la semana 1 y avanza según cómo hayas configurado el programa (automático cada 7 días o manual; ver cap. 4.10).

4.8

Exportar un programa (PDF, Excel y CSV)

En “Tus programas”, cada programa tiene botones de salida:

  • PDF: abre una versión imprimible y ordenada de todo el plan, con tu foto en la portada. Las pizarras salen como notas. Se abre en una pestaña nueva; desde ahí usás “Imprimir / Guardar como PDF” del navegador para entregarlo en papel o por mail.
  • Excel: te baja el programa como planilla .xlsx de verdad, con formato (encabezado destacado, bordes). Trae todo: semana, día, nombre del bloque, superset, ejercicio, series, reps, peso, %RM, RPE, RIR, tempo, descanso y nota. Además, la primera columna es el ID del ejercicio y arriba figura el ID del programa.
  • CSV: la misma información en formato liviano. Es una alternativa al Excel; los dos sirven para lo mismo.

El alumno también puede exportar su propio programa en PDF desde “Mis programas”, y ahí salen tu foto y la suya.

Recomendación

Tip: El Excel (y el CSV) no son solo para archivar: son el formato de ida y vuelta. Podés bajarlos, editarlos y volver a subirlos para actualizar el programa (ver 4.9). Por eso el archivo incluye los ID: sirven para reconocer cada ejercicio al reimportar.

Fuerza Base — semana 1-4PDFExcelCSV
Los tres botones de exportación en cada programa.
4.9

Importar un programa desde Excel

Podés armar o editar un programa en Excel y subirlo, en vez de cargar todo a mano en el constructor. Es útil para trabajar cómodo en una planilla, versionar tus planes, o traer un plan que tenías en otro lado.

El formato es el mismo que exportás. Lo más simple es: bajá un programa con el botón “Excel”, editalo en Excel (cambiá cargas, series, agregá filas) y volvé a subirlo. Así no tenés que diseñar la planilla desde cero: ya viene con las columnas correctas.

Cómo importar: en “Programas”, en la sección “Importar programa (Excel o CSV)”, elegí el archivo y tocá “Subir y previsualizar”. Se acepta Excel (.xlsx) o CSV.

Previsualización antes de crear nada. Al subir, el sistema te muestra un resumen (cuántas semanas, días, ejercicios y pizarras encontró) y todavía no guarda nada. Recién cuando confirmás se crea o actualiza el programa. Es tu red de seguridad: siempre ves qué va a pasar antes de que pase.

Cómo se reconocen los ejercicios

Cada ejercicio se identifica por su ID (el número que ves en tu biblioteca, bajo el nombre). Si la fila trae el ID, el match es exacto. Si no hay ID, se busca por nombre exacto. Y si un nombre no coincide con nada de tu biblioteca, no se inventa nada: la fila queda marcada como “no encontrada”.

Recomendación

Tip: Por eso importar es seguro: el sistema nunca crea ejercicios fantasma. Identificar por ID evita que un “Press de banca” escrito distinto a tu “Press banca” genere un duplicado vacío.

Ejercicios no encontrados

Si hay filas cuyo ejercicio no coincide con tu biblioteca, la previsualización te las lista con un selector al lado. Para cada una podés asignarla a un ejercicio existente (elegís cuál de tu biblioteca le corresponde) o dejarla en “omitir”. Las que omitas no se importan. Esto te deja traer un plan de otra plataforma y emparejar los nombres con tus ejercicios en un solo paso.

Crear nuevo o actualizar existente

Si el archivo salió de un programa tuyo (lo reconoce por el ID del programa), la previsualización te deja elegir:

  • Actualizar el programa existente: reemplaza su contenido con lo del archivo. Ideal para el ciclo bajar → editar en Excel → volver a subir.
  • Crear uno nuevo: deja el original intacto y arma una copia con lo del archivo.
Recomendación

Tip: Actualizar reemplaza la prescripción (días, bloques, series), pero no toca lo que tus alumnos ya registraron: su historial vive aparte. Y solo podés actualizar programas tuyos.

Se reconocieron 12 ejercicios · 2 días · 8 bloques
1 ejercicio no coincide con tu biblioteca
Press raro inexistentePress de banca (ID 23)
Confirmar
La previsualización: resumen, ejercicio no encontrado con su selector, y actualizar o crear nuevo.
Paso a paso
1

Bajá un programa con el botón "Excel" y editalo.

2

En "Programas", subilo en "Importar programa".

3

Revisá la previsualización (todavía no se guarda nada).

4

Asigná los ejercicios no encontrados, si hace falta.

5

Elegí actualizar el existente o crear uno nuevo, y confirmá.

4.10

Editar, duplicar, eliminar y el avance de semanas

En “Tus programas” cada programa tiene sus acciones:

  • Construir / Editar: volvés al editor y cambiás días, bloques, ejercicios o cargas. Los cambios se reflejan para el alumno que tenga ese programa asignado.
  • Duplicar: crea una copia completa del programa. Es la forma más rápida de armar una variante (ej. la versión “casa” de un plan de gimnasio) o de reutilizar un plan que te funcionó con otro alumno, sin rehacerlo.
  • Eliminar: borra el programa. Usalo con cuidado si hay alumnos con ese plan asignado.
  • Con contenido: el listado te marca cuáles ya tienen ejercicios cargados, para que distingas de un vistazo los que quedaron a medio armar.

Avance de semana: lo elegís vos al crear o editar el programa, con la casilla “Avance automático por fecha (cada 7 días)”:

  • Tildada: el alumno va pasando de semana solo, cada 7 días. No hace nada.
  • Sin tildar: el alumno avanza cuando él quiere: al terminar la semana le aparece “¿Terminaste la semana?” con el botón “Pasar a la semana siguiente”. Es lo que conviene si tu gente entrena a ritmo propio y no querés que se le escape una semana sin hacer.

En su panel el alumno siempre ve “la semana que le toca”, y en “Mis programas” ve el plan completo.

Recomendación

Tip: Duplicar + ajustar es casi siempre más rápido que crear de cero: armá una vez tus plantillas base y después duplicalas para cada alumno.

4.11

La plantilla de Excel

En la sección Importar hay un botón ⭳ Descargar plantilla de ejemplo (.xlsx). Te baja un programa de muestra ya armado, con el formato exacto que el importador espera.

El archivo trae dos solapas:

  • Programa: un ejemplo completo con todos los casos resueltos — una rampa de %RM, intensidad distinta por serie, una superserie, una pizarra y una segunda semana con más carga.
  • Instrucciones: qué va en cada una de las 16 columnas.

Debajo del botón, el desplegable “Qué va en cada columna de la plantilla” repite esa explicación en pantalla, sin que tengas que abrir el Excel.

Recomendación

Empezá siempre desde la plantilla en vez de armar la planilla de cero: te ahorra el error más común, que es equivocarse en los nombres de las columnas.

Importar programa (Excel o CSV)
⭳ Descargar plantilla de ejemplo (.xlsx)
Seleccionar archivoSubir y previsualizar
▸ Qué va en cada columna de la plantilla
El botón de descarga y el desplegable con la explicación de las columnas.
4.12

Programas de la casa

Son programas genéricos que cualquier alumno puede activarse solo, sin esperar a que un profesional le asigne uno. Sirven para que alguien que recién llega pueda empezar a entrenar el mismo día y le tome el gusto a la plataforma.

Cómo se marca uno: al editar el programa en el constructor aparece la casilla ⭐ Programa de la casa. Tildala y poné el programa en estado Publicado. Con las dos cosas, queda disponible para todos los alumnos.

Qué ve el alumno: en “Mis programas” le aparece un bloque ✨ Probá un programa con las opciones disponibles y un botón Empezar. Al tocarlo lo tiene activo al instante y lo entrena como cualquier otro.

Recomendación

El alumno que arranca con un programa de la casa ya se acostumbró a registrar sus entrenamientos. Cuando quiera algo hecho a su medida, es mucho más probable que busque un profesional.

✨ Probá un programa
Empezá a entrenar hoy mismo. Después, un profesional puede armarte uno a tu medida.
Full body principiante
Acondicionamiento general
4 semanas
Empezar
Movilidad diaria
Ganar rango de movimiento
3 semanas
Empezar
Lo que ve el alumno: los programas de la casa que puede activarse solo.
4.13

Constructor compacto: colapsar días y ejercicios

Cuando un programa tiene muchos ejercicios, tenerlos todos abiertos hace que uno solo ocupe la pantalla entera. Ahora el constructor arranca compacto: cada ejercicio es una fila con su nombre y un resumen (por ejemplo 3 × 10 × 20kg), y lo expandís solo cuando querés editarlo.

  • Expandir/contraer un ejercicio: tocá la fila (o la flecha ▸). Podés tener varios abiertos a la vez.
  • Colapsar un día entero: la flecha al lado del nombre del día lo cierra y muestra un resumen (“N bloques · N ejercicios”). Ideal para ver la estructura completa de un vistazo.
  • Al agregar: si sumás un ejercicio, queda abierto para prescribirlo; si sumás varios juntos, quedan colapsados.

El estado abierto/cerrado es solo tuyo mientras editás: no se guarda ni cambia lo que ve el alumno.

🏋
Press de banca
3 × 10 × 20kg
Un ejercicio colapsado: nombre + resumen. Se expande al tocarlo.
4.14

Vista de planilla (editar la rutina como Excel)

Desde la lista de programas, el botón Planilla abre la rutina como una grilla tipo Excel: cada ejercicio en una fila y cada semana en una columna, con reps, peso y RIR de cada serie editables ahí mismo.

Es la forma más rápida de ajustar cargas semana a semana sin entrar al constructor. Cuando terminás, tocás Guardar cambios.

Importante: la planilla edita reps, peso y RIR. El %RM y el RPE que cargaste en el constructor se conservan intactos. Para agregar o quitar series y ejercicios, usá el constructor.

Ejercicio
Semana 1
Semana 2
Press banca
10·40·2
8·45·1
La rutina como planilla: ejercicios en filas, semanas en columnas.
4.15

Elegir qué intensidad pedirle al alumno

Dentro de cada ejercicio del constructor (con el ejercicio expandido), hay un selector "Pedirle al alumno:" con cuatro opciones: RPE, RIR, Los dos o Nada.

Define qué campo de intensidad verá el alumno cuando registre ESE ejercicio. Es por ejercicio, así podés mezclar: RIR en la sentadilla, RPE en el press, nada en la movilidad.

Vos seguís prescribiendo con las columnas RPE y RIR en la tabla de series como siempre; este selector solo controla qué se le muestra al alumno al cargar. Por defecto viene en “Nada”: si no tocás nada, al alumno no se le pide intensidad (solo peso y reps). Activá RPE, RIR o los dos cuando lo necesites para ese ejercicio.

Pedirle al alumno:RPERIRLos dosNada
El selector por ejercicio, en el constructor (ejercicio expandido).
4.16

Crear un ejercicio sin salir del constructor

Cuando estás armando la rutina y buscás un ejercicio que todavía no tenés en la biblioteca, no hace falta cortar todo e ir a “Crear ejercicio”. En el buscador (modal), debajo de la barra de búsqueda, tenés el botón “+ Crear ejercicio”.

  • Cómo se usa: escribí el nombre en el buscador y tocá “+ Crear ejercicio”. Se crea al toque con ese nombre y se agrega directo al bloque.
  • Queda en tu biblioteca: el ejercicio nuevo pasa a ser tuyo (“Propio”). Después, cuando quieras, lo completás desde Ejercicios (video, músculos, instrucciones).
  • También en “agregar varios”: si estás en el modo de elegir varios, el que creás queda marcado para sumarse con el resto.
Recomendación

Tip: Sirve para no frenar el armado. Creás el ejercicio con el nombre y seguís; los detalles (video, instrucciones) los cargás después de una, cuando tengas tiempo.

🔍 Swing con kettlebell
+ Crear ejercicioNo lo encontrás. Crealo con ese nombre.
El botón “+ Crear ejercicio”, debajo del buscador del modal.
4.17

Superserie / circuito: agrupar con un botón

Para que el alumno haga ejercicios encadenados (rotando entre ellos) ya no escribís una letra. Al armar el día, además de “+ Agregar bloque” tenés “+ Agregar superserie / circuito”. Ese bloque nace marcado como circuito, con su distintivo violeta 🔄.

La diferencia entre los dos tipos de bloque:

  • Bloque normal: el alumno hace un ejercicio completo (todas sus series), termina, y recién ahí pasa al siguiente.
  • Superserie / circuito: el alumno hace una serie de cada ejercicio en orden y vuelve al primero. Repite esa rotación hasta completar todas las series.

Metés los ejercicios adentro igual que en cualquier bloque. Lo que cambia es cómo se lo presenta al alumno: en su panel el circuito aparece con encabezado violeta, una instrucción de cómo ejecutarlo, y los ejercicios numerados (1, 2, 3…) para que sepa el orden de rotación.

Recomendación

Tip: Antes era fácil olvidarse de poner la letra. Ahora, como es un tipo de bloque, no hay forma de equivocarse: lo que va en un bloque circuito, el alumno lo hace como circuito.

🔄 Superserie / circuitoCore
Ejercicio 1 · Ejercicio 2 · Ejercicio 3 — el alumno los rota
+ Agregar bloque+ Agregar superserie / circuito
Los dos botones al pie del día, y un bloque circuito con su distintivo violeta.

5. Formularios

Concepto clave: el formulario es información para vos. El alumno responde y vos ves sus respuestas en su ficha para armar o ajustar la rutina a mano. Los formularios no asignan programas ni niveles automáticamente. La sección tiene: Nuevo formulario, un botón para cargar una plantilla de ejemplo, y Tus formularios.

5.1

Los dos tipos de formulario

Al crear un formulario elegís un tipo. Hoy el tipo es una etiqueta organizativa (te ayuda a distinguir para qué lo usás); no cambia el comportamiento: los dos son informativos, los dos pueden llevar puntaje y bandera roja. La diferencia es la intención con que lo armás:

  • Nivelación: lo usás para estimar el nivel o la condición del alumno. Solés armarlo con preguntas con puntaje, para tener un número orientativo. Ese puntaje es solo una referencia para vos.
  • Consulta / Información: lo usás para recabar información inicial: ficha de datos, historia, molestias, objetivos, disponibilidad horaria. Normalmente sin puntaje, porque lo que importa son las respuestas en sí.
Recomendación

Tip: Elegí el tipo por claridad tuya (para reconocerlo en la lista “Tus formularios”). Sea cual sea, funciona igual: el alumno responde y vos leés.

5.2

Los tipos de pregunta

Cuando entrás a “Crear y editar preguntas”, cada pregunta puede ser de uno de estos tipos:

  • Texto: respuesta libre (ej. “¿Qué objetivo tenés?”).
  • Número: un valor numérico (ej. edad, años de entrenamiento).
  • Sí / No: respuesta binaria (ej. “¿Tuviste lesiones el último año?”).
  • Opción única: elige una entre varias opciones.
  • Opción múltiple: puede marcar varias (casillas).
  • Escala: una escala (ej. 1 a 10) para valorar algo (dolor, esfuerzo, disponibilidad).
Ficha inicial de salud
¿Tenés alguna lesión activa?
No
Nivel de dolor (0-10)
3
Respuesta con bandera roja → derivar a consulta médica
Un formulario con opciones y escala numérica, más el aviso de bandera roja.
5.3

Puntaje y bandera roja

  • Puntaje (opcional): a las opciones de una pregunta les podés poner puntos. La suma queda registrada en cada respuesta como dato para vos. Es solo informativo: no asigna nada automático.
  • Bandera roja (seguridad médica): si marcás una opción como “bandera roja” y el alumno la elige, se le sugiere una consulta médica y te llega un aviso. No ata a ningún programa: solo te alerta para que revises antes de darle carga.
5.4

La “Ficha inicial” de ejemplo

El botón “Cargar Ficha inicial de ejemplo” te crea, de un toque, un formulario completo listo para editar: incluye datos (nombre, edad, teléfono), preguntas Sí/No, casillas y escalas 1-10. Es la forma más rápida de arrancar: lo cargás y después ajustás las preguntas a tu gusto.

5.5

Dónde leés las respuestas

Cuando un alumno responde, sus respuestas quedan en su ficha (entrás desde Alumnos → un alumno). Ahí ves cada pregunta con su respuesta y, si usaste puntos, el puntaje total. También podés exportar las respuestas a CSV desde la ficha del alumno.

6. Alumnos

La sección Alumnos tiene solapas, en orden de uso: Mis alumnos, Asignar programa, Nuevo alumno, Importar CSV y (si corresponde) Dados de baja.

6.1

Mis alumnos y su ficha

“Mis alumnos” es el listado de tus alumnos activos. Entrando a uno abrís su ficha.

La ficha es tu pantalla más importante: ahí está todo lo del alumno. Arriba, siempre visible, tenés sus números (adherencia, sesiones completadas, RPE promedio, dolor promedio y energía promedio) y, si corresponde, una alerta de conflictos (ver abajo). Debajo, cinco solapas.

🚩 Posibles conflictos en la rutina asignada

Si el alumno tiene lesiones o limitaciones cargadas, el sistema las cruza con los ejercicios de la rutina que le asignaste y te avisa arriba de todo. Te marca si es una “coincidencia exacta” (el ejercicio está entre los que hay que evitar) o “posible” (por zona o patrón de movimiento). Es una ayuda para que no se te escape nada: la decisión final siempre es tuya.

Solapa “Progreso”

  • Entrenamientos de la semana: qué hizo cada día.
  • Check-ins (cómo se siente): su energía, sueño y dolor día a día, con su nota. Te marca el último check-in y podés ver el historial completo.
  • Progresión de este alumno: los mismos campos que tu progresión general (cap. 11.5), pero para este alumno en particular. Lo que cargues acá le gana a tu configuración general.
  • Progresión sugerida: por ejercicio, te muestra su última serie tope y una sugerencia de carga para la próxima. Es una recomendación: la cargás vos si estás de acuerdo.
  • Registros recientes: la lista de lo que fue registrando (fecha, si completó, dolor y comentario).

Solapa “Ficha y salud”

La historia del alumno y su seguimiento físico. Se divide en tres partes:

  • Ficha del alumno: fecha de nacimiento, teléfono, contacto de emergencia, altura, peso, experiencia, disponibilidad semanal (y sus notas), objetivos, antecedentes deportivos, limitaciones, antecedentes médicos y tus observaciones como profesional.
  • Lesiones / limitaciones: las cargás vos con “Agregar lesión / limitación”, indicando la zona, la severidad y qué evitar (ejercicios o movimientos). Son las que alimentan la alerta de conflictos. Cuando el alumno mejora, la marcás como “Resolver”.
  • Medidas corporales: registrás peso, % de grasa, cintura, cadera, pecho, brazo y muslo con su fecha, más notas. Van armando su historial.
  • Fotos de progreso: podés adjuntar fotos a las mediciones para el seguimiento visual.
  • Tests físicos: registrás tests con su valor y unidad (ej. un test de fuerza, resistencia o movilidad) para medir la evolución objetivamente.

Solapa “Formularios”

Todo lo que respondió en tus cuestionarios, con su puntaje si corresponde. Podés exportar las respuestas a CSV.

Solapa “Comunicación”

  • Mensajería con el alumno: le mandás un mensaje interno (asunto + texto); le suena la campanita en su panel.
  • Enviar email al alumno: un correo a su casilla, con tu marca. Útil cuando necesitás que se entere aunque no entre al panel.
  • Comunicación por ejercicio: elegís un ejercicio puntual y le dejás un comentario, incluso con un archivo adjunto (ej. un video corrigiendo su técnica). Queda atado a ese ejercicio.

Solapa “Cuenta”

  • Datos de la cuenta: corregís su nombre y su email, y podés ponerle una contraseña nueva si la perdió o no le llegó el mail de bienvenida. Es la forma rápida de destrabarlo.
  • Profe asignado: si trabajan varios profesores, cambiás a qué profe pertenece el alumno. Es el que ve en su tarjeta “Tu profe”.
Recomendación

Tip: La ficha es tu “antes de cargar”: mirá los conflictos, la adherencia, el último check-in y las lesiones activas antes de armar o ajustar la semana.

JM
Juan Martínez
Programa: Fuerza Base · Semana 2
Activo
78%cumplimiento
12sesiones
S2semana
La ficha de un alumno: programa asignado, cumplimiento y semana actual.
6.2

Progreso (la vista rápida de toda tu cartera)

Es un panorama de todos tus alumnos juntos, sin entrar uno por uno. Por cada alumno ves:

  • Sus números: porcentaje de adherencia, cantidad de sesiones y RPE promedio.
  • Su semana en barritas: un mini gráfico con los entrenamientos de esta semana (el día de hoy va resaltado).
  • Tocá un día: se abre el detalle de ese día: los ejercicios que hizo, las cargas que registró y su check-in.
  • “Ver evolución”: te lleva a la ficha completa del alumno.
Recomendación

Tip: Es la mejor pantalla para tu repaso semanal: en un scroll ves quién viene entrenando y quién no, y entrás solo donde hace falta.

JMJuan Martínez78%
ALAna López92%
PRPedro Ruiz45%
Vista rápida: quién viene cumpliendo y quién necesita atención.
6.3

Asignar programa (a uno o a varios)

En la solapa “Asignar programa” tenés dos formas:

  • A un alumno: elegís el alumno, el programa y la fecha de inicio (Día 1). El alumno ve esa rutina en su panel y arranca por la semana 1.
  • A varios alumnos de una: más abajo, en “Asignar a varios alumnos”, elegís el programa y la fecha, y marcás con casilla a todos los que quieras. Hay un “Marcar todos” para seleccionar a toda tu lista de un toque (ideal para un equipo). Con “Asignar a seleccionados” se lo das a todos juntos.

Cada alumno recibe su propia copia de la asignación. Son independientes: sacarle el programa a uno no afecta a los demás, aunque tengan el mismo.

Un alumno puede tener varios programas activos a la vez (por ejemplo, “Fuerza” y “Movilidad” en paralelo).

Recomendación

Tip: La asignación masiva es para cuando le das el mismo plan a un grupo (un equipo, una tanda de principiantes). Después, a cada uno le podés ajustar o sacar el programa por separado desde su ficha.

Asignar a varios alumnos
Programa: Fuerza BaseInicio: hoy
Asignar a seleccionados
Asignación masiva: elegís programa y fecha, marcás alumnos (o “todos”) y asignás.
6.4

Programas asignados: sacar uno y ver la adherencia por programa

En la ficha de cada alumno tenés la sección “Programas asignados”, que lista todos sus programas activos. Por cada uno ves su fecha de inicio, su adherencia y un botón “Sacar”.

  • Sacar un programa: lo desvincula de ese alumno sin borrar su historial y sin afectar a nadie más que lo tenga asignado. Deja de contarle para la adherencia. Sirve para cuando le diste dos y querés dejarle solo uno, o cambiarle el plan.
  • Adherencia por programa: cuando el alumno tiene varios programas, la adherencia se muestra separada por cada uno, no todo mezclado. Así, si cumple perfecto uno y no empezó el otro, ves “100%” y “0%” por separado, en vez de un promedio engañoso.
Recomendación

Tip: Si un alumno tiene un programa que ya no debe hacer, sacáselo: además de ordenar su panel, su adherencia vuelve a reflejar solo lo que sí tiene que cumplir.

Programas asignados
Fuerza general
Desde 01/08 · Adherencia 100% (6/6)
Sacar
Movilidad diaria
Desde 05/08 · Adherencia 0% (0/4)
Sacar
Programas asignados con adherencia separada y botón “Sacar” por cada uno.
6.5

Nuevo alumno

Das de alta a un alumno con su nombre y email. Si dejás activado el email de bienvenida, le llega un correo con tu marca y un botón “Crear mi contraseña”; al crearla, entra directo a su panel. Su usuario es su email.

6.6

Importar alumnos desde CSV

Para dar de alta muchos alumnos de una, subís un CSV (hay plantilla para descargar). Podés activar el envío del correo de bienvenida a cada uno.

6.7

Dados de baja

Esta solapa aparece solo si tenés alumnos dados de baja. Desde ahí los ves y podés reactivarlos. Dar de baja no borra su historial.

6.8

El progreso que ve tu alumno

El alumno tiene su propia sección Mi progreso, con la evolución de lo que fue registrando. Conviene que sepas qué ve, porque es lo que más lo motiva a seguir.

  • Cumplimiento y volumen: el porcentaje de sesiones que completó en los últimos 90 días y el total de kilos levantados.
  • Cómo progresa su fuerza: para sus ejercicios principales, un gráfico del 1RM estimado a lo largo del tiempo, con cuánto mejoró.
  • Sus récords: las mejores marcas por ejercicio.
  • Sesiones por semana y cómo se sintió (RPE, energía y dolor).

Importante: los gráficos de fuerza necesitan que el alumno cargue el peso y las repeticiones de cada ejercicio, no solo que marque la casilla de “hecho”. Si solo marca, va a ver su cumplimiento pero no su fuerza.

Recomendación

Si un alumno te dice que no ve sus gráficos, casi siempre es porque marca los ejercicios como hechos sin registrar las cargas. En su pantalla de entrenamiento tiene el botón 📊 Registrar peso y reps: mostrale una vez cómo se usa y después lo hace solo.

92%
Cumplimiento (90 días)
12.450 kg
Volumen total levantado
📈 Cómo progresa tu fuerza
Sentadilla con barra▲ +9.3 kg
50.7 kg60 kg
La pantalla “Mi progreso” del alumno: cumplimiento, volumen y evolución de su fuerza.
6.9

Fotos y videos del alumno

Durante su entrenamiento, el alumno tiene un botón flotante con una cámara (📸) abajo a la derecha. Le sirve para grabarse haciendo un ejercicio y mandarte el video para que le corrijas la técnica, sin salir de la pantalla de la rutina.

  • En el celular se abre la cámara del teléfono, la que ya conoce.
  • En la computadora se abre una cámara embebida que usa la webcam, con opción de foto o de grabar video.

Cuando termina, puede compartir (se abre el menú del teléfono, así te lo manda por WhatsApp o lo guarda en sus fotos) o descargar el archivo.

Recomendación

Pedile un video de frente y otro de perfil del ejercicio que quieras corregir. Con el celular apoyado y unas pocas repeticiones alcanza para ver casi cualquier error de técnica.

Bloque 1
☐ Sentadilla con barra — 3×8
☐ Press de banca — 4×10
📷 Foto 🎥 Video 📸
El botón flotante de cámara, en la pantalla de entrenamiento del alumno.
6.10

Qué se le pide al alumno: vos elegís por ejercicio

Cuando el alumno registra lo que hizo (peso y repeticiones de cada serie), vos decidís por cada ejercicio qué medida de intensidad se le pide: RPE, RIR, los dos o nada.

Se configura en el constructor (ver 4.15). El alumno solo ve los campos que elegiste: si pusiste RIR, ve el campo RIR; si pusiste "los dos", ve RPE y RIR; si pusiste "nada", solo carga peso y reps.

Nada es obligatorio: si el alumno no sabe o no quiere completar la intensidad, deja el campo vacío y guarda igual. Así podés usar RIR en los ejercicios pesados, RPE en otros, o directamente no pedir intensidad en la movilidad.

Recordá: RPE es esfuerzo percibido (0–10, más alto = más duro); RIR es repeticiones en reserva (cuántas le quedaban, más bajo = más cerca del fallo).

📊 Registrar peso y reps
Peso×RepsRPERIR
Ejemplo: un ejercicio configurado para pedir RPE y RIR. El alumno ve ambos.

7. Agenda

La Agenda es tu centro de horarios. Reúne en un solo lugar dos cosas: las sesiones puntuales que cargás vos (entrenamientos, clases, evaluaciones) y las reservas que te hacen tus clientes desde tu perfil público. Tiene cinco solapas: Calendario, Próximos, Turnos, Agendar sesión y Configuración de Reservas. Las dos primeras muestran todo junto (sesiones y reservas); Turnos gestiona las reservas recibidas; y la configuración de tus reservas —servicios, disponibilidad, recordatorios y cupones— vive en Configuración de Reservas.

Importante: sesiones y reservas comparten la misma disponibilidad y no se pisan. Si tenés una sesión cargada a un horario, ese horario deja de ofrecerse en tu agenda pública (y al revés).

7.1

Agendar una sesión

Cargás una sesión puntual:

  • Tipo: Entrenamiento, Clase o Evaluación.
  • Alumno (opcional): la asociás a un alumno puntual, o la dejás “General / sin alumno” (para algo tuyo, ej. bloquear un horario).
  • Título, Inicio (fecha y hora), Fin (opcional) y Notas.

Si la sesión es para un alumno, le llega un email, le suena la campanita y la ve en su panel con botones para agregarla a Google Calendar o iPhone/Apple. Las “General / sin alumno” son solo para tu organización.

7.2

Calendario y Próximos (todo junto)

Estas dos solapas te muestran sesiones y reservas mezcladas, para que veas tu día completo sin saltar de un lado a otro:

  • Calendario: la vista mensual con todo lo agendado. Las reservas aparecen con un tinte magenta y la etiqueta “Reserva”; las sesiones, en gris.
  • Próximos: la lista de lo que viene, ordenada por fecha y hora. Cada ítem trae sus acciones: las sesiones, Reprogramar/Cancelar y enlaces de calendario; las reservas, su estado y un botón “Gestionar” que te lleva a Turnos.
Próximos turnos
09:00Juan MartínezEvaluación
10:30Ana LópezSesión
16:00Pedro RuizConsulta
Los próximos turnos del día, con hora, alumno y tipo.
7.3

Reservas: activar y configurar

En la solapa Configuración de Reservas, bloque Configuración, prendés y ajustás tu agenda pública:

  • Activar reservas públicas: muestra tu agenda en tu perfil del directorio para que te reserven.
  • Zona horaria: la de tus turnos (por defecto usa la del sitio; para Argentina, GMT-3).
  • Granularidad: cada cuántos minutos se ofrecen los horarios (15, 20, 30 o 60).
Reservas onlineActivadas
Servicio
Sesión personalizada · 60 min · $8.000
Cobro onlineSeña 50%Aviso WhatsApp
Configuración de reservas: servicio, cobro y avisos.
Paso a paso
1

Activá las reservas en la sección Agenda.

2

Cargá tus servicios (nombre, duración, precio).

3

Definí tu disponibilidad semanal.

4

Compartí el enlace público con tus clientes.

7.4

Reservas: cobros online

Podés cobrar tus reservas online con MercadoPago. La cuenta se conecta una sola vez desde Configuración (ver cap. 12), no acá: la misma cuenta cobra tus reservas y las contrataciones de tus anuncios.

En Configuración de Reservas, el bloque Pagos solo te muestra el estado (si podés cobrar online o no) con un acceso directo a Configuración. Lo que sí definís acá es lo propio de las reservas:

  • Impuesto (%) y seña: podés sumar un impuesto al total, y si el servicio tiene “Seña (%)”, se cobra solo esa parte online y el resto se coordina.
  • Pago en persona: si lo permitís, el cliente puede elegir pagar presencial en vez de online.
  • Confirmación automática: el pago confirma la reserva solo; no tenés que configurar nada de webhooks a mano.
Recomendación

Tip: Antes de usarlo en producción, probá el cobro en el entorno de prueba (sandbox) de MercadoPago: hacé una reserva paga de prueba y verificá que la reserva quede confirmada y que la comisión se reparta bien.

7.5

Reservas: recordatorios y WhatsApp

  • Recordatorio automático: si lo activás, el sistema manda un email de recordatorio ~24 h antes de cada turno (una sola vez).
  • WhatsApp (opcional): si cargás las credenciales de WhatsApp Cloud API de Meta (token + Phone Number ID), los avisos también salen por WhatsApp.
Recomendación

Tip: WhatsApp de Meta exige una plantilla aprobada y que el cliente haya aceptado recibir mensajes para los avisos que iniciás vos (como un recordatorio). El recordatorio por email funciona siempre, sin condiciones.

7.6

Servicios

En la solapa Configuración de Reservas, bloque Servicios, cargás lo que ofrecés para reservar. Por cada servicio:

  • Nombre, descripción y modalidad: Online, Presencial o A domicilio, con su ubicación.
  • Duración, precio y moneda, y capacidad (individual o grupal, con cupos).
  • Buffers y anticipación: tiempo de preparación antes/después, anticipación mínima y máxima, y hasta cuántas horas antes se puede cancelar.
  • Aprobación: automática (queda confirmada) o manual (queda pendiente hasta que la aprobás).
  • Seña, link de videollamada, política de cancelación y formulario previo (uno de tus cuestionarios), si querés.

El listado te deja editar, activar/desactivar o borrar cada servicio.

7.7

Disponibilidad semanal

Definís las franjas en las que tomás reservas (día + desde/hasta). Con “Agregar franja” sumás varias por día (ej. mañana y tarde con un descanso al mediodía). Guardás con “Guardar disponibilidad”.

Recomendación

Tip: Cargá el día correcto en cada franja: lo que guardás es lo que se ofrece en tu agenda pública.

7.8

Feriados, vacaciones y bloqueos

En Excepciones cerrás días o rangos (feriados, vacaciones, un bloqueo puntual) o abrís una ventana extra fuera de tu disponibilidad habitual. Podés cerrar el día completo o solo un horario.

7.9

Cómo reserva un cliente

En tu perfil público del directorio aparece el widget de reserva: el cliente elige el servicio, ve precio y duración, elige día y horario entre los disponibles, y confirma (logueado o como invitado, con nombre y email).

  • Cupón: puede ingresar un código de descuento si tenés cupones activos.
  • Pago: si el servicio tiene precio y tenés MercadoPago conectado, elige pagar online (va al checkout) o en persona (si lo permitís).
  • Confirmación: recibe el detalle por email, con botones para agregar el turno a Google Calendar o iPhone/Apple.
7.10

Turnos: gestión y analítica

La solapa Turnos es tu consola para administrar las reservas recibidas:

  • Analítica (30 días): ingresos, cantidad de turnos, cancelaciones/ausencias y alumnos recurrentes.
  • Filtro por estado: todas, pendientes, confirmadas, completadas, canceladas, ausentes o reembolsadas.
  • Gestión por turno: confirmar, completar, marcar ausente, cancelar, reembolsar (si se pagó online) y reprogramar (con control para no pisar otro turno).
  • Mensaje masivo: un email a los alumnos del filtro actual.
  • Exportar CSV: te bajás todas las reservas para tu registro.
7.11

Cupones

En Configuración de Reservas, sección Cupones, creás descuentos: porcentaje o monto fijo, atados a un servicio o a todos, con vencimiento y tope de usos. El cliente los aplica en el widget al reservar.

Recomendación

Tip: La hora de los eventos usa la zona horaria de tu configuración. Verificá que esté en tu huso (Argentina, GMT-3) para que los turnos caigan bien.

7.12

Seguimiento: el calendario de entrenamientos

En la Agenda hay una solapa Seguimiento con un calendario mensual que te muestra, de un vistazo, qué hizo cada alumno.

  • ✓ verde en cada día que un alumno entrenó, con su nombre.
  • 🏁 fin de rutina: marca el día en que termina el programa de un alumno, para que sepas con tiempo a quién hay que renovarle la rutina.
  • Panel lateral: tocás un día y ves quién entrenó, qué ejercicios hizo, y un acceso directo a su ficha.

Si un alumno todavía no cargó entrenamientos, simplemente no aparece marcado ese día. La solapa está siempre, tengas o no datos cargados.

10
11
✓ Ana
12
✓ Luis
13
🏁 Ana
El calendario de seguimiento: ✓ quién entrenó, 🏁 fin de rutina.

Notas privadas del día. Tocá cualquier día del calendario y, en el panel lateral, vas a poder escribir notas para vos: recordatorios personales tipo "llamar a Juan para renovar rutina" o "revisar técnica de sentadilla". Podés dejar varias por día.

Son privadas: solo las ves vos, nadie más. Los días que tienen notas muestran un 📝 en el calendario. Para borrar una, tocá la ✕ al lado.

Mis notas del día
Revisar técnica de sentadilla de Maxi
Ej: llamar a Juan para renovar rutina…
Notas privadas del profe en un día del calendario.

8. Mensajes

Tu conversación con cada alumno dentro de ExpertosFit. Te sirve para responder dudas, dar indicaciones o hacer seguimiento, y queda todo registrado en la plataforma.

  • Cómo se ve: la lista de mensajes recibidos, con quién te escribió y cuándo. Respondés con asunto y texto.
  • La campanita: te avisa cuántos mensajes sin leer tenés. Se apaga sola cuando entrás a Mensajes y los leés.
  • También desde la ficha: podés escribirle a un alumno puntual desde su ficha, sin pasar por acá (cap. 6.1).

Mensaje interno vs. email: el mensaje vive dentro de ExpertosFit (le suena la campanita cuando entra al panel). El email (desde la ficha del alumno) le llega a su casilla de correo. Usá el mensaje para el día a día del entrenamiento, y el email cuando necesites que se entere sí o sí aunque no entre al panel.

9. Anuncios

Los anuncios son tu vidriera comercial dentro de ExpertosFit. Con un anuncio promocionás un programa o un servicio tuyo y se publica en tu perfil público del directorio, donde la gente lo puede contratar o consultarte.

Es una sección aparte, y eso es a propósito. Un anuncio no se vincula con tus Programas (las rutinas que armás para tus alumnos) ni con los Servicios de tu agenda de Reservas. Es contenido comercial y punto: lo único que lo ata es que lo publicás vos. Podés anunciar algo que todavía no armaste como rutina, o algo que ni siquiera es una rutina.

La sección tiene tres solapas: Tus anuncios, Nuevo anuncio y Contactos.

9.1

Qué ve la gente en tu perfil

La tarjeta del anuncio muestra solo lo esencial, para que se entienda de un vistazo: imagen, título, beneficio principal, duración, modalidad, precio, tu nombre y foto, los cupos y el botón de acción. Todo el resto del detalle queda plegado detrás de “Ver detalle completo”, para quien quiera profundizar.

Si hay promoción vigente, la tarjeta muestra el precio tachado, el nuevo precio y un sello con el % de descuento. También avisa si quedan pocos días de promo o pocos cupos.

Recomendación

Tip: Cargá bien la imagen y el beneficio principal: son las dos cosas que deciden si alguien sigue leyendo o no.

9.2

Crear un anuncio: los cinco bloques

El formulario está dividido en cinco bloques numerados. Solo el nombre es obligatorio: todo lo que dejes vacío simplemente no se muestra.

Bloque 1 — Información principal

  • Nombre del programa o servicio: el título del anuncio. Es lo único obligatorio.
  • Tipo: Entrenamiento, Sesión, Recuperación, Rehabilitación o Preparación física. Sale como etiqueta sobre la imagen.
  • Imagen de portada: horizontal, mínimo 800×450. Se optimiza sola al subirla, igual que las de los ejercicios.
  • Descripción breve: dos o tres líneas: de qué se trata y para quién es.
  • Profesional responsable: sos vos. El anuncio se publica en tu perfil y no se puede publicar a nombre de otro.

Bloque 2 — Características

  • Beneficio principal: una frase corta (“Volvé a entrenar sin dolor”). Es lo único del detalle que se ve en la tarjeta, así que es el campo más importante de este bloque.
  • Objetivo del programa y Público recomendado: para quién es y qué se busca lograr.
  • Nivel: Todos los niveles, Inicial, Intermedio o Avanzado.
  • Modalidad: Presencial, Online o Híbrida.
  • Duración total: un número y su unidad (días, semanas o meses). Se muestra ya redactado (“8 semanas”).
  • Cantidad de sesiones y Frecuencia (por semana): se muestran juntos (“12 sesiones · 3 por semana”).
  • Lugar o plataforma: dónde se hace (“Gimnasio Central, Rafaela” o “Zoom”).

Bloque 3 — Contenido incluido

  • Tipo de sesiones: individuales, grupales o ambas.
  • Las casillas: evaluación inicial, plan personalizado, seguimiento y ajustes, materiales/videos/informes, y soporte por mensajería. Lo que tildes arma la lista de “Qué incluye”.
  • Otros ítems incluidos: texto libre, uno por línea (ej. “Informe final en PDF”). Se suman a la misma lista.

Bloque 4 — Precio y promoción

  • Precio normal y Precio promocional, con su moneda.
  • El descuento no se carga: se calcula. Mientras escribís los dos precios, abajo te va mostrando el porcentaje que resulta. Así nunca queda un “20% OFF” que no coincide con los números.
  • Vencimiento de la promo: vacío = sin vencimiento. Cuando vence, el anuncio no se cae: simplemente vuelve al precio normal y desaparece el sello de descuento.
  • Cupos disponibles: 0 = sin límite. Cuando se agotan, el anuncio se saca solo de tu perfil público.
  • Cupos ya tomados: sube solo con cada contratación, pero podés corregirlo a mano (útil si cerraste una venta por afuera).
  • Sesión gratuita o prueba inicial: si la ofrecés, se muestra como un distintivo en la tarjeta.

Bloque 5 — Contratación

Acá definís qué pasa cuando alguien toca el botón principal. Hay tres modos:

  • Recibir la solicitud: la persona deja sus datos y te llega el contacto; la contratación la cerrás vos. Es el modo por defecto y no requiere configurar nada.
  • Cobrar online con MercadoPago: la persona paga en el momento y el dinero entra a tu cuenta. Requiere tener tu MercadoPago conectado (ver cap. 12); si no lo tenés, la opción aparece deshabilitada con un acceso directo para conectarlo.
  • Mandar a un link externo: el botón lleva a la URL que le pongas (tu propio checkout, por ejemplo).

Además:

  • Texto del botón: si lo dejás vacío, dice “Contratar programa”.
  • Botón “Consultar”: opcional. Es un segundo botón para quien quiere preguntar antes de decidir. Te llega igual que una solicitud.
  • Formas de pago, política de cancelación y términos y condiciones: texto libre, se muestran dentro del detalle completo.

Publicar. Al final del formulario está la casilla “Publicar el anuncio en mi perfil público”. Sin tildar queda como borrador: lo ves solo vos, así podés armarlo tranquilo en varias sesiones y publicarlo cuando esté listo.

Plan de fuerza 12 semanas

Volvé a entrenar sin dolor, con seguimiento y progresión semanal.

$15.000 / mesContratar
Un anuncio publicado, tal como lo ve un potencial cliente.
9.3

Cobrar la contratación online

Si elegiste el modo “Cobrar online”, el circuito es este:

  • La cuenta es la misma de siempre: el cobro usa tu MercadoPago, el mismo que cobra tus reservas. Se conecta una sola vez desde Configuración (cap. 12) y queda activo para las dos cosas.
  • El cliente completa nombre, email y teléfono, y va derecho al checkout de MercadoPago.
  • El cupo se descuenta recién cuando el pago vuelve aprobado. Nadie te ocupa un lugar por abrir el checkout y abandonarlo.
  • Cuando el pago se confirma te llega un aviso a la campanita y un email con los datos del comprador; él recibe su confirmación por email.
  • La comisión de la plataforma se retiene igual que en las reservas (ver cap. 12). El resto entra directo a tu cuenta.
Recomendación

Tip: Probá primero con credenciales de prueba (sandbox) de MercadoPago: hacé una contratación de punta a punta y verificá que el cupo baje una sola vez y que te llegue el aviso.

9.4

Tus anuncios (el listado)

Es la lista de todo lo que armaste. Por cada anuncio ves su miniatura, si está Publicado o en Borrador, su tipo, su modalidad, el % OFF si hay promo, los cupos libres y sus números: vistas y contactos recibidos.

Las acciones por anuncio:

  • Editar: volvés al formulario con todo cargado.
  • Publicar / Despublicar: lo mostrás o lo sacás de tu perfil sin borrarlo.
  • Duplicar: crea una copia, siempre en borrador y con los cupos en cero. Es la forma rápida de armar una variante (la versión online de un programa presencial, por ejemplo).
  • Eliminar: borra el anuncio y sus contactos. No se puede deshacer.
Recomendación

Tip: Mirá la relación entre vistas y contactos: si tenés muchas vistas y pocos contactos, lo que falla suele ser el precio o el beneficio principal, no la difusión.

9.5

Contactos

Es tu bandeja comercial: todo lo que te llega por los anuncios, sean contrataciones o consultas. Por cada uno ves el nombre, el email, el teléfono (con enlace directo a WhatsApp), de qué anuncio vino, la fecha y su mensaje.

Cada contacto tiene un estado que vas moviendo vos: Sin atender → Contactado → Cerrado. Sirve para que no se te pierda nadie en el camino. También podés eliminarlos.

Recomendación

Tip: Los contactos también te llegan por email con el Reply-To ya puesto al interesado: podés responder directo desde tu casilla, sin entrar al panel.

10. Retención y Membresía

10.1

Retención

Sirve para cuidar la continuidad de tus alumnos: ver quién bajó la actividad y actuar a tiempo, antes de perderlo. Arriba tenés cuatro números:

  • Alumnos: tu total activo.
  • Activos (7 días): los que registraron actividad en la última semana.
  • En riesgo: los que venían entrenando y se apagaron. Son a los que conviene escribirles hoy.
  • Sin actividad aún: los que nunca arrancaron (típico de altas recientes que no entraron). Suele resolverse con un mensaje o reenviando el acceso.

Debajo, “Estado de tus alumnos” te lista uno por uno para que veas quién es quién y le escribas.

Recomendación

Tip: Es la misma señal que resume el tablero de Inicio, acá con el detalle por alumno. Un mensaje a tiempo a un “en riesgo” es lo más barato que podés hacer por tu negocio.

10.2

Membresía

Tu plan en ExpertosFit y el estado de tu cuenta:

  • Tu estado: te dice si estás en “Prueba gratis”, con “Membresía activa” o si “Tu acceso está pausado” (cuando venció la prueba o el plan y hay que suscribirse).
  • Verificado: el distintivo que muestra que tu cuenta está al día.
  • Tu plan y tus límites: qué plan tenés y hasta cuántos alumnos te permite.
  • Elegí tu plan / Renovar o cambiar plan: ves los planes disponibles y te suscribís. El pago se procesa de forma segura con MercadoPago.
Recomendación

Tip: Si la plataforma exige membresía activa y tu acceso queda pausado, tu panel se bloquea y dejás de aparecer en el directorio público hasta que regularices. Tus datos y los de tus alumnos no se borran: vuelven a estar disponibles al reactivar.

11. Mi perfil

Acá no solo cargás tu foto: esta sección define tu presencia pública en ExpertosFit (cómo te encuentran los clientes en el directorio) y tu metodología por defecto. Vale la pena completarla bien.

11.1

Foto, nombre y bio

  • Foto de perfil: JPG, PNG, GIF o WEBP. Es la que ve tu alumno en la tarjeta “Tu profe”, la que sale en el PDF de los programas y la de tu perfil público.
  • Nombre visible: cómo aparecés ante alumnos y clientes.
  • Bio: tu presentación. Se muestra en tu perfil público del directorio (no en el panel del alumno).
CB
Carlos Boerio
Profesional del fitness

Especialista en fuerza y acondicionamiento.

En el directorio3 anuncios4.9 ★
Tu perfil público: foto, bio y las señales de confianza.
11.2

Aparecer en el directorio de profesionales

El directorio es la vidriera pública donde la gente busca profe. Para aparecer:

  • “Quiero aparecer en el directorio público”: la casilla que te muestra (o te saca) del directorio. Si no está tildada, no te encuentran.
  • Tipos de profesor: marcás los que te corresponden (podés elegir varios). Es uno de los filtros con los que te buscan.
  • Etiquetas: tus especialidades o palabras clave (ej. pérdida de peso, rehabilitación, golf). Ayudan a que aparezcas en las búsquedas por texto.
  • Modalidad: Online, Presencial o Ambos. Es otro filtro de búsqueda.
  • Provincia y Ciudad / zona: dónde trabajás; filtran las búsquedas por ubicación.
  • 📍 Usar mi ubicación actual: opcional, guarda tus coordenadas y habilita que te encuentren con el botón “Cerca mío”. Cuando queda guardada ves “Ubicación guardada ✓”.
  • Video de presentación: un video tuyo para tu perfil público. Suma mucho: es la forma más rápida de generar confianza.
Recomendación

Tip: Completá tipos, etiquetas, modalidad y ubicación aunque te parezcan opcionales: son exactamente los filtros que usa la gente para encontrarte. Un perfil incompleto aparece en menos búsquedas.

11.3

Cómo se arma tu perfil público

Tu perfil del directorio se arma solo con lo que vayas completando, y se ordena en bloques, en este orden:

  • Tu tarjeta: foto, nombre, tipos, ubicación, botones de contacto, bio y video.
  • Programas y servicios: tus anuncios publicados (cap. 9).
  • Reservar una sesión: tu agenda pública, si activaste las reservas (cap. 7.3).
  • Reseñas: lo que dicen tus alumnos.

Arriba aparece una barra para saltar entre bloques. Los que no tengas cargados simplemente no se muestran, ni aparecen en la barra.

11.4

Canales de contacto

Los que cargues se muestran como botones en tu perfil y en la tarjeta “Tu profe” del alumno:

  • Teléfono · WhatsApp: el WhatsApp va con código de país (ej. 549341…).
  • Instagram: usuario o link.
  • LinkedIn · Sitio web: links completos.
11.5

Mi progresión (tu metodología por defecto)

Definís cómo progresan las cargas de tus alumnos. Se aplica a todos, salvo que ajustes un alumno en particular (desde su ficha) o un ejercicio puntual. Los campos:

  • Método: el criterio de progresión que usás.
  • Incremento tren superior / tren inferior (kg): cuánto sube la carga en cada caso (el tren inferior suele tolerar saltos más grandes).
  • Redondeo del peso (kg): a qué múltiplo redondear, para que dé pesos cargables con los discos reales.
  • Descarga / deload (%): cuánto se baja la carga en una semana de descarga.
  • RPE objetivo (5-10): el esfuerzo al que apuntás por defecto.
Recomendación

Tip: Dejá un campo vacío (“— Heredar —”) para usar el valor general de la plataforma. Debajo de cada campo te muestra qué valor hereda, así sabés qué se aplica si no lo tocás.

11.6

Pedí reseñas a tus alumnos

Las reseñas suman estrellas a tu perfil público y son de lo que más pesa a la hora de que te elijan. En esta sección tenés un link listo para pedirlas:

  • Copiar link: lo copiás y se lo mandás a quien quieras.
  • Compartir por WhatsApp: abre WhatsApp con un mensaje ya escrito y el link.

Tené en cuenta que, para dejar una reseña, la persona necesita tener cuenta e iniciar sesión.

11.7

Tu contraseña

Desde acá también cambiás tu contraseña de acceso.

12. Configuración

Es donde vive todo lo que tiene que ver con cobrar. La idea es simple: conectás tu MercadoPago una sola vez, acá, y esa misma cuenta cobra tus reservas y las contrataciones de tus anuncios. No hay que configurarlo en dos lados.

12.1

Cobros online

Arriba de todo tenés un cartel de estado que te dice, sin vueltas, si ya podés cobrar online o si todavía no. Debajo, las dos formas de conectar:

  • Conectar tu cuenta (recomendado): tocás “Conectar con MercadoPago” y autorizás con tu cuenta. Cobrás en tu propia cuenta, no tenés que pegar ninguna credencial, y el token se renueva solo. Podés desconectarla cuando quieras.
  • Pegar credenciales (avanzado): dentro de “Avanzado” podés pegar tu Access Token y tu Public Key a mano. Si conectaste tu cuenta, esto se ignora. Si dejás el campo vacío, se conserva lo que ya tenías.

Dentro de “Avanzado” también están las URLs de webhook de reservas y de anuncios. Son un dato técnico: normalmente no tenés que tocar nada, están ahí por si MercadoPago te las pide.

Recomendación

Tip: Desconectar tu cuenta te deja sin cobro online en los dos lados a la vez: tus reservas pagas y tus anuncios en modo “cobrar online”. Los anuncios no se rompen, pero el botón deja de cobrar.

Paso a paso
1

Entrá a Configuración → Cobros.

2

Conectá tu cuenta de MercadoPago.

3

Listo: ya podés cobrar online en toda la plataforma.

12.2

Comisión de la plataforma

Acá ves, en números, lo que retiene ExpertosFit por cada cobro online —da igual que venga de una reserva o de un anuncio—. Puede ser un porcentaje o un monto fijo, y lo define ExpertosFit (puede ser distinto para cada profesional).

  • Se descuenta automáticamente cuando conectás tu cuenta: vos recibís el resto directo, sin tener que hacer ninguna transferencia.
  • Si usás credenciales pegadas a mano, el cobro va entero a tu cuenta y la comisión queda a saldar aparte. Por eso conviene conectar la cuenta.
  • La comisión se congela al momento de la contratación: si después cambia, lo ya vendido mantiene la que se te informó.
12.3

Dónde se usa

Al final tenés dos accesos directos, para no perderte: uno a Reservas (precios, disponibilidad y políticas de tus servicios) y otro a Anuncios (para cobrar la contratación de tus programas y servicios).

13. Un flujo recomendado

  • 1. Completá tu biblioteca: cargá o revisá los ejercicios que vas a usar (con video, instrucciones y clasificación) y marcá tus favoritos.
  • 2. Armá un programa: creá las semanas, días y bloques, y agregá ejercicios con su prescripción. Usá “Duplicar semana” para las progresiones.
  • 3. Dá de alta al alumno (o importalos) y mandá el email de bienvenida.
  • 4. Mandá un cuestionario para conocerlo, y leé sus respuestas.
  • 5. Asignale el programa y, si hace falta, agendale sesiones puntuales.
  • 6. Seguí su adherencia y su check-in desde el tablero de Inicio y su ficha, y ajustá la rutina en el editor cuando lo necesites.

Y para conseguir clientes nuevos:

  • 7. Completá tu perfil público (cap. 11) y conectá tu MercadoPago en Configuración (cap. 12).
  • 8. Publicá un anuncio de tu programa o servicio (cap. 9), con su precio y sus cupos, y activá tus reservas (cap. 7.3).
  • 9. Atendé tus contactos y pedí reseñas a los que ya entrenaron con vos.

A entrenar a tus alumnos. 💪